Salud 28 Octubre 2020 ¿Por qué debes hacer ejercicio si eres estudiante? ¿Por qué debes hacer ejercicio mientras eres estudiante? Para mantenerte saludable a través de actividades que desarrollen tu fuerza, tu resistencia, tu velocidad o flexibilidad.
Salud 28 Octubre 2020 5 tips para llevar una dieta saludable en la universidad Experta en nutrición del Tec de Monterrey da 5 tips para llevar una dieta saludable mientras estudias la universidad.
Educación 28 Octubre 2020 ¿Pandemia y Buen Fin? 6 tips para esta temporada de ofertas online Llega la temporada de ofertas en Internet, experta Tec te brinda algunas recomendaciones para no caer fácilmente y obtener el mayor ahorro o beneficio.
Educación 28 Octubre 2020 Empleados héroes: una nueva propuesta organizacional para empresas Marisa Salanova, experta en psicología positiva, fue parte de las actividades de Wellbeing 360, cumbre de Tecmilenio para abordar temas de felicidad y bienestar.
Salud 28 Octubre 2020 Come rico, come sano; tips para alimentarte bien en la prepa Come sano y rico con estos consejos de experta en nutrición del Tec de Monterrey, quien comparte tips para esto.
Salud 28 Octubre 2020 Cuida tu bienestar emocional y aprende a gestionar lo que sientes Aprende a tener bienestar emocional al reconocer y gestionar lo que sientes adecuadamente, y saber expresarte de la manera correcta.
Salud 27 Octubre 2020 ¿Cómo mejorar mi equipo de trabajo durante y después de la pandemia? Tener disciplina e intencionalidad para lograr mantener buenas conexiones son maneras de mejorar tu equipo de trabajo durante la pandemia, explica experta de iOpener Institute.
Sociedad 23 Octubre 2020 ¡No temas a las redes sociales! Así puedes acelerar tu negocio Investigadora y profesora del Tec campus León da consejos sobre cómo hacer crecer tu negocio con un buen uso de redes sociales.
Salud 23 Octubre 2020 8 tips para sacar el máximo provecho de las clases en línea Adaptarse a las clases en línea y a la cuarentena puede ser algo difícil por eso la psicóloga Gabriela Rodríguez te comparte estos consejos.
Salud 21 Octubre 2020 ¡Calma! Aplica estos tips para relajarte cuando sientas mucho estrés Conoce estos consejos dados por una experta en psicología del Tec de Monterrey para relajarte en momentos de mucho estrés.
