Emprendedores 16 Octubre 2019 Crea egresada del Tec una opción para combatir el estrés laboral Aida Urrea Ortega creó la plataforma Wellness Teamwork, la cual ofrece consultoría en bienestar empresarial.
Salud 03 Septiembre 2019 Aprende cómo activar al máximo tu cerebro para… ¡liberarte del estrés! Descubre cómo puedes manejar el estrés con un sencillo ejercicio de estimulación hemisférica que además te ayudará a estimular tu cerebro.
Educación 13 Agosto 2019 ¿Ahorro al estilo millenial? Sigue estos pasos para lograrlo Mantener una economía saludable en tu época de estudiante sí es posible, de acuerdo con Elvira Torres, profesora del Tec especialista en finanzas personales.
Institución 30 Mayo 2019 Los jóvenes de PrepaTec que destacaron en NYMUNLAC Una delegación mexicana intercampus compuesta por doce jóvenes de distintas PrepaTec, asistieron a la Conferencia Modelo de las Naciones Unidas en Nueva York para Latinoamérica y el Caribe (NYMUNLAC 2019), acompañados por el profesor Christian Mireles.
Educación 08 Mayo 2019 Cierra el semestre con el mayor éxito, especialista te dice cómo Aprovecha los servicios que el campus Monterrey te ofrece en temporada de exámenes, triunfa en fin de semestre y vence al estrés con los siguientes tips
Salud 19 Febrero 2019 Priorizan bienestar de alumnos y residentes de medicina Los estudiantes de carrera de Medicina y los Residentes de las Especialidades Médicas están expuestos a la ausencia de bienestar, carencia de autocuidado y a la incidencia del suicidio debido al estrés.
Arte y Cultura 15 Octubre 2018 7 consejos para superar la temporada de exámenes parciales Cada temporada de exámenes parciales, los alumnos del Tecnológico de Monterrey viven el estrés al máximo, es por ello que compartimos consejos para poder manejarlo, de acuerdo con la profesora Lizy Ballesteros.
Educación 05 Septiembre 2018 Disfrutan al máximo la Semana Vive Saludable en Irapuato La Semana Vive Saludable es una iniciativa que promueve estilos de vida saludable con actividades, dinámicas, cursos, talleres, entre otras cosas. Generando consciencia sobre la importancia del cuidado de la salud.
Arte y Cultura 20 Junio 2018 Yoga: más que una practica, un estilo de vida Paulina De La Mora, instructora del taller de yoga en el Tecnológico de Monterrey en Saltillo, habló sobre su trayectoria y experiencia en la disciplina del yoga así como la importancia de la practica en los jóvenes.
Salud 10 Junio 2018 Un “retiro” de meditación en el piso 13 del campus Durante tres días, el Taller Activo ‘ResPIRa’ buscó proporcionar herramientas a docentes para vivir una vida más plena, mediante el manejo de estrés, las emeociones y la mejora de concentración.
