Arte y Cultura 15 Octubre 2018 7 consejos para superar la temporada de exámenes parciales Cada temporada de exámenes parciales, los alumnos del Tecnológico de Monterrey viven el estrés al máximo, es por ello que compartimos consejos para poder manejarlo, de acuerdo con la profesora Lizy Ballesteros.
Institución 21 Septiembre 2018 Un día para conmemorar la fuerza y unión de la comunidad de Cuernavaca Campus Cuernavaca realizó Ceremonia de Gratitud al cumplir un año del 19 de septiembre de 2017. La comunidad se reunió para conmemorar la fuerza, unión y resiliencia que los ha caracterizado desde el sismo.
Educación 07 Septiembre 2018 El Tec y BBVA Bancomer en acción para crear proyectos de vida El Tec de Monterrey Campus Morelia a través de los Centros Educativos y Productivos BBVA Bancomer-Incubadoras Sociales ITESM, buscan apoyar a comunidades generando programas educativos y de emprendimiento para mejorar su entorno social.
Institución 13 Agosto 2018 Rompen Récord Guinness con lección de mindfulness Rompe Récord Guinnes PrepaTec Guadalajara al realizar una lección de Mindufulness con la mayor cantidad de gente en un mismo espacio y hora.
Deportes 21 Junio 2018 Tomando un momento para conocerse a través del yoga Dentro del marco del día internacional del yoga, alumnos y EXATECS se reunieron el jueves 21 de junio en la Velaria Gym del Tec en Cuernavaca para tomar un momento de reflexión y meditación, así como para dar la bienvenida al verano.
Arte y Cultura 20 Junio 2018 Yoga: más que una practica, un estilo de vida Paulina De La Mora, instructora del taller de yoga en el Tecnológico de Monterrey en Saltillo, habló sobre su trayectoria y experiencia en la disciplina del yoga así como la importancia de la practica en los jóvenes.
Salud 10 Junio 2018 Un “retiro” de meditación en el piso 13 del campus Durante tres días, el Taller Activo ‘ResPIRa’ buscó proporcionar herramientas a docentes para vivir una vida más plena, mediante el manejo de estrés, las emeociones y la mejora de concentración.
Educación 11 Abril 2018 Dile adiós al ruido en tú cabeza La técnica Mindfulness invita a que nos concentremos en nuestro presente y nos ayuda a solucionar problemas de manera efectiva.
Salud 06 Marzo 2018 “El cambio empieza por ti” Toma en cuenta los tips que te ofrecemos para encaminarte a tener una vida más saludable. Además de conocer algunos detalles de la semana vive saludable, la cual se está viviendo del 4 al 9 de marzo del 2018 en el Tecnológico de Monterrey en Saltillo.
Educación 20 Febrero 2018 Cómo vivir "stress free" Presentamos algunos consejos que te podrán beneficiar para relajarte y equilibrar mejor tu día.
