Salud 11 Abril 2025 5 formas para tener un sueño reparador ¡que impulse tu creatividad! El otorrinolaringólogo Rigoberto Flores compartió en el Tec Guadalajara consejos sobre cómo aprovechar el potencial del sueño para la resolución de problemas.
Institución 20 Marzo 2025 Al aire libre: alumnos estrenan espacio de vivencia en Tec CSF (fotos) Estudiantes del Tec en Santa Fe inauguraron La Rambla, espacio de vivencia al aire libre con el que se busca mejorar la movilidad en el campus.
Salud 28 Febrero 2025 ¿Duermes lo suficiente? 10 consejos para mejorar tu descanso Profesores de la Escuela de Medicina y Ciencias de la Salud comentan que el sueño es fundamental para el bienestar físico y mental, pues durante el descanso el cuerpo se recupera y la mente procesa la información que captó durante el día.
Educación 10 Febrero 2025 10 técnicas de estudio que pueden potenciar tu aprendizaje Especialista en mejoramiento académico del Tec de Monterrey te comparte 10 técnicas de estudio que puedes utilizar para aprender mejor.
Institución 19 Abril 2024 ¿Trabajas en el Tec? Tienes estas opciones para cuidar tu salud mental Charlas para manejar el estrés y fortalecer el autoestima, apps para meditar y promover el bienestar, y orientación y asesoría en temas emocionales, son opciones para colaboradores del Tec de Monterrey que promueven su salud mental.
Sociedad 20 Marzo 2024 5 consejos para aprovechar al máximo tus vacaciones Especialistas de bienestar integral del Tec de Monterrey señalan la importandia de relajarte, desconectarte en la medida de lo posible del mundo digital o concectar con tu familia durante las vacaciones de este 2024.
Institución 10 Abril 2023 Tec Qro refuerza programa de prevención y seguridad con canino La PrepaTec de Querétaro cuenta con un canino guardián en el equipo de seguridad capacitado para situaciones especiales
Deportes 03 Abril 2023 ¡Campeonas invictas! Tec campus Monterrey gana nacional de voleibol El equipo de voleibol femenil de Borregos Monterrey se coronó como campeón invicto del campeonato universitario nacional.
Institución 03 Abril 2023 La creatividad en escultura: obra viste Tec de Monterrey campus Laguna Una representación del pensamiento creativo fue hecha escultura por Rogelio Madero y se encuentra ahora en la Plaza Estudiantil del Tec de Monterrey campus Laguna.
Salud 30 Marzo 2023 Detox digital: por qué es necesario y consejos para llevarlo a cabo Hacer un detox digital puede generar beneficios como mejorar conexiones interpersonales y reducir el estrés, señala Karen Hutchinson, especialista en Psicología Clínica y de la Salud y profesora de c