Salud 11 Abril 2025 5 formas para tener un sueño reparador ¡que impulse tu creatividad! El otorrinolaringólogo Rigoberto Flores compartió en el Tec Guadalajara consejos sobre cómo aprovechar el potencial del sueño para la resolución de problemas.
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Salud 30 Diciembre 2022 5 tips para iniciar el año con salud mental Asesora en Bienestar Estudiantil en Tec campus Toluca, compartió algunos tips centrados en mindfulness para iniciar el año.
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Salud 30 Noviembre 2022 Burnout laboral: qué es y cómo evitar que el trabajo te agobie Identifica si padeces burnout laboral y cómo combatir el también llamado síndrome del trabajador quemado
Emprendedores 23 Noviembre 2022 Incentivan creatividad en festival de emprendimiento Dentro de INCmty organizado por el Tec de Monterrey se realizaron diversos talleres para promover la creatividad.